Viajar ligero en la India y Sri Lanka: ¿qué pasa con los medicamentos?
Cuando uno se va de viaje, sobre todo al sur de Asia, a menudo resulta tentador querer llevar un botiquín bien surtido para cubrir todas las eventualidades. Sin embargo, para quienes prefieren viajar ligeros, en particular para simplificar el uso del transporte público o reducir el peso de la maleta, es perfectamente posible limitar el contenido de este botiquín. India y Sri Lanka tienen fácil acceso a una amplia gama de medicamentos, a menudo a precios mucho más bajos que en Europa.

🏥💊 ¿Qué es fácil de encontrar en la India y Sri Lanka?
Las farmacias son omnipresentes en India y Sri Lanka, sobre todo en las grandes ciudades y las zonas turísticas. Aquí tienes un resumen de los medicamentos que puedes comprar fácilmente allí:
🧪 1. Antibióticos
Los antibióticos suelen estar disponibles sin receta en estos países. Por ejemplo, un tratamiento completo de antibióticos puede costar entre 300 y 500 rupias ceilandesas (equivalentes a entre 0,70 y 1,20 euros). Sin embargo, es importante utilizarlos sólo cuando sea realmente necesario y según las recomendaciones de un profesional sanitario.
🧴 2. Antisépticos y lociones
Para pequeños cortes o irritaciones, es fácil encontrar cremas y lociones antisépticas. Un tubo suele costar entre 200 y 400 rupias (o entre 0,50 y 1 euro). Puede ser muy útil si se viaja a zonas con mayor riesgo de heridas leves (trekking, excursiones, etc.).
🚽 3. Medicamentos para trastornos digestivos
Como la diarrea del viajero es común, es tranquilizador saber que tratamientos como la Loperamida (Imodium) están ampliamente disponibles. Cuestan entre 150 y 300 rupias (de 0,35 a 0,70 euros). También hay que recordar mantenerse hidratado con soluciones de rehidratación oral, a menudo disponibles en las mismas farmacias.
🤕 4. Analgésicos para dolores y molestias
El paracetamol y el ibuprofeno son muy comunes y económicos. Puedes encontrar un paquete de pastillas por entre 50 y 150 rupias (es decir, entre 0,12 y 0,35 euros). Estos medicamentos son útiles para aliviar pequeños dolores, cefaleas o incluso fiebre.
🧳🌍 ¿Hay que comprarlo todo en el país?
Si te sientes cómodo con el abastecimiento local, es totalmente posible viajar con un botiquín minimalista. Aquí tienes algunas cosas que debes tener en cuenta:
✅ Lo que puedes comprar localmente
- Los medicamentos básicos mencionados anteriormente.
- Productos adaptados a las condiciones locales, como cremas antimosquitos específicas para zonas tropicales.
🛑 Lo que necesitas llevar contigo
- Medicación específica: Si estás siguiendo un tratamiento regular o tienes alergias, lleva tu medicación habitual.
- Recetas y documentos médicos: Una copia de tus recetas o una lista de tus alergias pueden ser muy valiosas en caso de necesidad médica.
- Productos no disponibles: es posible que algunos productos específicos de su país de origen no estén disponibles, como cremas solares para pieles sensibles o determinados antihistamínicos.